作者: 九江市华福万家商贸有限公司发布时间: 2019-03-22点击量: 17
喝对水能补充人体必须的水分
喝对水有利于稀释血液
喝对水有益于新陈代谢
喝对水对皮肤保湿润泽有很好作用
喝对水可以帮助食物消化，易于通便
喝对水可以帮助人们控制食量，有利于减肥
说了这么多，大家差不多都知道喝水的好处了吧？
现在您只差喝点健康好水而已！
3月22日“世界水日”
今年“世界水日”的宣传主题为“Leaving no one behind”（不让任何一个人掉队）。我国纪念“世界水日”和“中国水周”活动的宣传主题为“坚持节水优先，强化水资源管理”。
今天的这个特别的日子，让我想到了“一方水养一方人”这句俗语，在中国人的传统文化，他们对水有着自己独到的见解。
“民以食为天，食以水为先。”“药补不如食补，食补不如水补。” “饮食”，“饮”在前，“食”在后，足见“饮”比“食”更重要。没有食物，人可以存活几周，但没有水，3天后就会脱水。
“智者乐水”，孔子认为聪明人是喜欢水的，人和自然是一体的。
“流水不腐”，《吕氏春秋》认为，流水即是活水，如果水不流动，就会变成“死水一团”腐败发臭。
“水为万化之源，土为万物之母。”李时珍认为，人的饮食均资于水土，所以对水的流止寒温、浓淡甘苦等应潜心了解。
“水至清则无鱼”，水太“清”鱼就无法生存，纯净得被剥夺了营养的水甚至连鱼都养不活、花也养不鲜。
“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠那得清如许，为有源头活水来。”古人认为，好的水源才能出好水。
古人对水是敬畏的，但是随着社会经济的发展，人们“水”似乎已经淡漠，不再心存敬畏。
据资料显示，我国人均淡水为世界人均水平的四分之一，属于缺水国家，全国已有300多个城市缺水，已有29%的人正在饮用不良水，已有7000万人正在饮用高氟水。每年因缺水而造成的经济损失达100多亿元，因水污染而造成的经济损失更达400多亿元，比缺水更可怕的其实是水污染。
未来的日子里，我们应该如何找回那份对水的敬畏之心？
“洗涤瓜果用盆装，洗好衣服擦门窗；洗完脸后洗鞋袜，淘完米后再浇花；关掉龙头擦香皂……”还记得幼儿园的这首儿歌吗？多少年了，儿歌中的“节约用水”，我们做到了吗？
“水是生命之源”“节约用水，人人有责”，这些大道理似乎谁都明白，但我们真正做到了吗？
让我们从日常开始，珍惜每一滴来自天然的好水吧，因为它关于生命，关于与自然的和谐一致。
